Sonntag, 29. Mai 2016

Beste Freundinnen? - TEST

Dich und deine beste Freundin gibt es nur im Doppelpack? Ihr versteht euch einfach prima und mit ihr zusammen ist gleich alles doppelt so lustig? Aber seid ihr wirklich die besten Freunde? 

Findet es in diesem Test heraus. 

So gehts:
Beantwortet beide die Fragen, dafür könnt ihr euch entweder den Test ausdrucken oder euch die Antworten auf einem Zettel notieren. Am Ende zählt ihr eure Punkte zusammen und seht euch das Ergebnis an. Viel Spaß :)

1. Kannst du mit deiner besten Freundin über alles reden?                                                    
  a) Ja aber klar doch!                                                                                                              
  b) Naja, über das meiste schon, aber ein paar Dinge behalte ich dann doch lieber für mich
  c) Nein nicht wirklich. Unsere Geheimnisse behalten wir eigentlich eher für uns

2. Trefft ihr euch auch privat und wenn ja wie oft?
  a) Eigentlich sehen wir uns nur in der Schule, wir wollen es ja nicht übertreiben
  b) Meistens treffen wir uns ein Mal am Wochenende
  c) Ob wir uns auch privat treffen? Wir hängen praktisch ständig zusammen rum!

3. Hast du das Gefühl ihr vollkommen vertrauen zu können?
  a) Was ist das denn für eine Frage? Natürlich kann ich ihr vollkommen vertrauen
  b) Eigentlich vertraue ich nur mir selbst
  c) Naja.. Normal schon, aber manchmal geht das nicht

4. Habt ihr viel Spaß, wenn ihr zusammen seid?
  a) Ja, wir haben eigentlich schon immer Spaß
  b) Meistens schon, aber manchmal ist uns auch langweilig
  c) Aber klaro! Mehr Spaß als wenn wir zusammen sind geht gar nicht

5. Habt ihr gemeinsame Hobbies/Interessen?
  a) Nicht wirklich, aber wir finden trotzdem immer etwas zu tun und haben beide Spaß daran
  b) Natürlich!
  c) Nicht wirklich. Meist machen die Unternehmungen nur einem von uns beiden Spaß oder wir haben Langeweile

6. Wie verbringst du am liebsten deine Freizeit?
  a) Am liebsten mit meiner besten Freundin
  b) Meist am liebsten mit ihr, aber manchmal muss ich auch mal allein sein
  c) Eigentlich am liebsten alleine oder mit meiner Familie

7. Was tust du, wenn ihr beide in den selben Jungen verliebt seid?
  a) Ich überlasse ihn ihr
  b) Wir reden darüber und einigen uns darauf, ihn beide zu vergessen
  c) Ich schnappe ihn mir, was sonst? Schließlich kann ich nichts für meine Gefühle und wieso sollte ich denn nicht mit ihm zusammen kommen, wenn er auf mich steht

8. Lästerst du manchmal über deine beste Freundin?
  a) Naja.. Manchmal nervt sie mich einfach und dann muss es eben raus
  b) Ich versuche es zu vermeiden, auch wenn sie mich nervt
  c) Nein eigentlich nie

9. Was tust du, wenn deine Freundin Liebeskummer wegen einem Jungen hat, den du nicht leiden kannst?
  a) Ich sage ihr, dass ich ihr gleich gesagt habe, dass er ein Ar*** ist... Hätte sie mal auf mich gehört
  b) Ich fahre zu ihr, tröste sie und versuche sie aufzumuntern
  c) Wird schon wieder. Ich rufe mal an um sie zu fragen, wie es ihr geht

10. Warst du schon oft bei deiner Freundin zuhause? Wie behandelt dich ihre Familie?
  a) Ich bin ständig bei ihr. In ihrer Familie gehöre ich schon lange dazu
  b) Eigentlich war ich noch (fast) nie bei ihr. Wie gesagt wir sehen uns nur in der Schule
  c) Ich war schon ein paar mal bei ihr. Ihre Eltern behandeln mich eben wie alle anderen Freundinnen auch 

11. Wie oft streitet ihr euch?
  a) Relativ häufig und auch relativ stark
  b) Eher selten und meist nur über Kleinigkeiten, aber das hat sich schnell wieder
  c) Fast nie

12. Dir geht es schlecht. Mit wem möchstest du jetzt am liebsten reden?
  a) Eigentlich mit niemandem oder meiner Mutter
  b) Kommt drauf an, um was es geht, über manches rede ich lieber mit meiner Mutter als mit meiner besten Freundin
  c) Natürlich mit meiner besten Freundin

13. Wie wichtig ist dir deine ABF?
  a) Überlebenswichtig
  b) Schon wichtig, aber ich hab ja auch noch andere Freunde
  c) Sehr wichtig

14. Kannst du ihr immer ehrlich deine Meinung sagen?
  a) Meistens schon
  b) Natürlich! Schließlich soll sie zu mir ja auch ehrlich sein
  c) Manchmal ist es einfacher nicht ehrlich zu sein...

15. Würdest du sie verändern, wenn du die Möglichkeit dazu bekämst?
  a) Nein! Ich finde sie perfekt so wie sie ist, deswegen ist sie ja meine ABF
  b) Naja.. Ein paar Sachen gäbe es da schon
  c) Nicht wirklich. Jeder hat seine Fehler, die gehören zu einem Menschen schließlich dazu

16. Deiner Freundin geht es schlecht und sie klingelt dich mitten in der Nacht aus dem Bett. Wie reagierst du?
  a) Ich bin genervt. Schließlich brauche ich meinen Schönheitsschlaf!
  b) Ich bin sofort hellwach und versuche ihr zu helfen. Natürlich höre ich mir alles an, was sie zu sagen hat.
  c) Ich versuche ihr zwar zu helfen, will das aber möglichst schnell erledigen. Ich bin zu müde für sowas

17. Kannst du mit deiner ABF über Probleme reden, die dir peinlich sind?
  a) Ja theoretisch schon, aber praktisch behalte ich sie dann doch lieber für mich
  b) Ja na klar! Wir reden über alles
  c) Nee eher nicht. Ich glaube ihr wäre das dann auch peinlich

18. Wie würdest du deine beste Freundin beschreiben?
  a) coolstes und witzigstes Mädchen, das ich kenne aber auch loyal und eine gute Zuhörerin
  b) Naja.. Jeder hat seine Fehler nicht wahr? Aber ich hab sie lieb, so wie sie ist
  c) Sind schon coolere da draußen, aber trotzdem hab ich sie lieb

19. Merkst du, wenn es deiner Freundin schlecht geht?
  a) Nicht immer
  b) Es dauert ein bisschen, aber irgendwann fällt es mir auf
  c) Ja, sofort!

20. Deine Freundin fängt an zu reden. Alle schauen sie verständnislos an und wissen nicht,  was sie meint. Was ist mit dir?
  a) Ich weiß sofort, wovon sie redet
  b) Keinen blassen Schimmer
  c) Naja, manchmal verstehe ich sie auch nicht

21. Deine Freundin ist auffallend ruhig. Wie reagierst du?
  a) Ich frage sie was los ist
  b) Ich weiß sofort, was sie hat und sehe, dass es ihr möglichst bald besser geht
  c) Gar nicht. Wenn sie ein Problem hat, wird sie schon zu mir kommen

22. Wieso macht ihr diesen Test?
  a) Wir hatten Lust so einen Test zu machen und fanden es lustig
  b) Wir hatten mal wieder Langeweile und das war das erste, was uns eingefallen ist
  c) Wir wollen herausfinden, ob wir wirklich beste Freundinnen sind.


Punkte:



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
a) 3 1 3 2 2 3 2 1 1 3 1 1 3 2 3 1 2 3 1 3 2 3
b) 2 2 1 1 3 2 3 2 3 1 2 2 1 3 1 3 3 2 2 1 3 2
c) 1 3 2 3 1 1 1 3 2 2 3 3 2 1 2 2 1 1 3 2 1 1


Auswertung:

44 - 76 Punkte: Gute Freundinnen - aber vielleicht nicht unbedingt die besten
Kann ja sein, dass ihr euch gut versteht und gerne zusammen seid, aber vielleicht solltet ihr ein bisschen an eurer Freundschaft arbeiten, damit ihr zu besten Freundinnen werden könnt. Ihr müsst lernen, einander mehr zu vertrauen und versuchen, mehr miteinander zu unternehmen. Aber wer weiß, vielleicht werdet ihr ja schon bald die besten Freundinnen der Welt?

77 - 102 Punkte: Ein gutes Team!
Die besten Freundinnen seid ihr vielleicht noch nicht, aber schon auf einem guten Weg dorthin. Ihr könnt miteinander reden, wenn ihr ein Problem habt oder einen Rat sucht. Versucht trotzdem, euch noch mehr zu vertrauen, denn das ist einer der wichtigsten Bestandteile einer Freundschaft. Unternehmt mehr zusammen und seht, woran ihr am meisten Spaß habt. 

103 - 132 Punkte: Beste Freundinnen!
Wow! Ihr seid wirklich beste Freundinnen, wie sie im Buche stehen. Ihr könnt einander immer vertrauen und helft einander, wo ihr nur könnt. Wenn ihr zusammen seid, habt ihr immer Spaß und das Wort Langeweile kennt ihr gar nicht. Eure beste Freundin ist wie eine Schwester für euch. Weiter so!



(Den Test habe ich selbst und mit viel Sorgfalt erstellt. Falls ihr Verbesserungsvorschläge für zukünftige Tests oder sonstige Anmerkungen habt, könnt ihr mir gerne einen Kommentar hinterlassen.)

Samstag, 28. Mai 2016

Tipps gegen Regelschmerzen - Mythos oder Wahrheit?

Au!
Oh man... Schon wieder Bauchschmerzen! Also ab mit einer schönen Wärmflasche ins Bett und nicht mehr aufstehen, bis sie vorbei sind!

Jaja... Welches Mädchen kennt sie nicht? Die Schmerzen während der Periode. Aber helfen die Wärmflasche und das Bett wirklich dabei, die Schmerzen zu lindern?

Heute geht es darum welche dieser Tipps wirklich helfen sollen und ob es auch "Perioden-Mythen" gibt, die nur zum Schein helfen. Und vielleicht sind ja auch ein paar Tipps dabei, die Du noch nicht kanntest?

Gerne schreibe ich - wenn Interesse besteht - noch einen weiteren Artikel zum Thema Schmerzlinderung während der Regel. Hinterlasst mir dafür einfach einen Kommentar, schreibt mir eine E-Mail oder teilt meinen Artikel, um mir zu zeigen, dass Euch das Thema interessiert.
Wenn Du selbst noch weitere Tipps oder Erfahrungen hast, kannst Du mir diese gerne in den Kommentaren oder einer E-Mail peppy.life.blog@gmail.com schreiben, um den anderen mit ihren Schmerzen zu helfen.

Natürlich wirken die verschiedenen Methoden bei jedem Mädchen anders, deswegen musst Du die verschiedenen Tipps einfach ausprobieren um zu sehen, welche bei Dir am besten wirken. Im Notfall oder bei besonders starken Schmerzen solltest Du am besten mit Deiner Frauenärztin sprechen, aber vielleicht helfen Dir diese Tipps ja für´s Erste weiter.


1. Wärme
Stimmt! Denn die Wärme wirkt krampflösend und entspannt uns. Deswegen ist der Tipp sich eine Wärmflasche zu machen oder ein heißes Bad zu nehmen auf jeden Fall sinnvoll! Auch in die Sauna zu gehen, hilft manchen bei ihren Schmerzen. Wenn Du es noch nicht probiert hast, solltest Du das auf jeden Fall tun. Wenn Du kein heißes Bad nehmen willst, solange Du deine Tage hast, kannst Du es aber auf jeden Fall mit einer Wärmflasche im Bett versuchen.

2. Entspannung
Womit wir auch gleich beim zweiten Punkt wären: der Entspannung und dem Liegen im gemütlichen Bett. Zu aller erst einmal zum Liegen: Auch das Liegen entspannt unsere Muskulatur und wirkt deswegen krampflösend. Stimmt also auch.
Zum Punkt Entspannung gibt es aber noch mehr. Vielleicht hilft es Dir ja schon, dich einfach zu entspannen, das kann im Bett, auf der Couch oder im Park sein. Es geht einfach darum, aus dem Stress im Alltag herauszukommen und so die Anspannung loszuwerden, wodurch gleichzeitig auch die Krämpfe im Bauch gelöst werden.
Zur Entspannung und damit zur Schmerzlinderung kann außerdem eine Massage beitragen. Hierbei können zusätzlich Öle wie zum Beispiel Kamille oder Fenchel einmassiert werden. Die Massage hilft die Krämpfe zu lösen und fördert noch dazu die Durchblutung, was sich ebenfalls schmerzlindernd auswirkt.
3. Tee
Viele empfehlen, Tee bei Regelschmerzen zu trinken, am besten Kräutertee wie Kamille oder Pfefferminze. Auch dieser Tipp erweist sich bei vielen als hilfreich, da diese Tees die Muskulatur entspannen und so zur schmerzlinderung beitragen.
4. Sport
"Geh raus, beweg dich ein bisschen!" 
Schon mal gehört wenn du deine Tage hattest? Aber es stimmt wirklich. Sport fördert, wie auch eine Massage, die Durchblutung und löst so die Verkrampfung. Zusätzlich werden dabei Glückshormone ausgeschüttet, die dich deine Schmerzen vielleicht zusätzlich vergessen lassen. Mit Sport ist in diesem Fall auch gar kein Hochleistungssport gemeint, sonder nur "leichter" Sport, also zum Beispiel eine Runde spazieren gehen durch den Park, ein bisschen Yoga oder, oder, oder... Eben ein bisschen Bewegung um die Verkrampfungen zu lösen und die Schmerzen zu lindern.

5. Pille
Als letzten (!) Ausweg kann man sich auch die Pille verschreiben lassen. Viele sagen, dass sie die Schmerzen lindert, die Dauer der Periode verkürzt und die Stärke der Blutungen verringert. Jedoch hat die Pille auch viele Nebenwirkungen. (Dazu werde ich Euch noch einen extra Artikel schreiben, das würde hier sonst einfach den Rahmen sprengen.)
Wenn Du die Pille nehmen willst, solltest Du dir das voher gründlich überlegt und ein ausführliches Gespräch mit deinem Frauenarzt geführt haben. Außerdem ist gar  nicht gesagt, dass die Pille bei Dir wirklich schmerzlindernd wirkt. Bei mir persönlich hat sie sehr geholfen, auch wenn ich die Pille nicht aus diesem Grund verschrieben bekommen habe. 



Wie Du siehst, sind eigentlich alle der Tipps, die man sich so erzählt, auch wahr und helfen - dem einen mehr, dem anderen weniger. Bevor Du aber zu starken Schmerzmitteln oder der Pille greifst, würde ich Dir raten, erst einmal möglichst viele Tipps auszuprobieren. Sowohl Pille als auch Schmerzmittel können Nebenwirkungen haben und durch einfache Tipps evtl. vermieden werden. Natürlich sollst du aber auch nicht zu stark unter deiner Regel leiden. Sollten keine Tipps oder Hausmittelchen helfen, solltest Du am besten mit deiner Frauenärztin reden.

Ich hoffe ich konnte ein paar von Euch da draußen helfen. 
Gute Besserung und ich würde mich Freuen, wenn du Teil unserer peppigen Mädchen-Community wirst. 

Viel Spaß noch auf meinem Blog oder beim Ausprobieren der Tipps (auch wenn man dann statt Spaß wahrscheinlich lieber Erfolg wünschen sollte).

Melli

Please Help!

Auf dieser Seite könnt Ihr Euch gegenseitig helfen ♥

In den Kommentaren könnt Ihr Eure Probleme beschreiben und auf eine möglichst schnelle Antwort aus der Community hoffen. Natürlich könnt Ihr mir auch zusätzlich eine E-Mail schreiben, um garantiert eine Antwort zu bekommen, hier geht es aber (hoffentlich) einfach schneller, sobald wir eine große Community aufgebaut haben, die den anderen Mitgliedern gerne mit Tipps und Auskünften zur Seite steht. Viel Spaß :)

Ich freue mich über jeden von Euch, der den anderen bei ihren Problemen hilft, denn wenn Ihr mir eine E-Mail schreibt, kann es leider manchmal ein bisschen dauern, bis ich Euch antworten kann. Und denkt immer daran: Irgendwann braucht Ihr vielleicht auch mal Hilfe und seid froh darüber, wenn ein anderer sie euch gibt :)


(Wenn Du deinen Kommentar anonym veröffentliche willst kannst du das tun, indem Du als Profil "Name URL" auswählst und dann einen beliebigen Namen eingibst. Bei URL musst Du nichts eingeben.)

Über mich

Hi und    lich Willkommen bei Peppy - Girls
Diese Seite ist - wie der Name schon sagt - besonders für Mädchen gedacht. 

Kennt ihr das auch? Probleme und Geheimnisse und das riesige Bedürfniss sich mitzuteilen? 
Die Frage ist nur: Wem? 
Mama? Nee das ist irgendwie peinlich. 
Beste Freundin? Hmm.. Aber wenn die mich dann auslacht? Auch nicht. 
Schwester, bester Kumpel oder Oma? Nein das geht auf gar keinen Fall!!

Und was jetzt? 

So ging es mir auch schon oft. Das erste Mal deine Tage? Zum ersten Mal verliebt? Kondome kaufen.. aber welche sind die richtigen?

Es gibt so viele Fragen die wir uns als Mädchen stellen müssen. Und so oft gibt es keinen, den wir nach einer Antwort fragen könnten.

Das soll bei Peppy Girls anders sein. Ich versuche Euch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen, Euch möglichst jede Frage zu beantworten und Euch zu helfen soweit es geht. Außerdem wäre es toll wenn wir eine gute Community aufbauen könnten, in der ihr euch gegenseitig helft, wenn ihr Probleme habt. Ihr könnt mir jeder Zeit schreiben, wenn ihr Probleme habt, ich werde so schnell und gut wie möglich antworten und weder euere Daten weiter geben noch eure Probleme zur Schau stellen. Meine EMailadresse: peppy.life.blog@gmail.com

Auch in den Kommentaren könnt ihr mir immer schreiben, was euch auf dem Herzen liegt oder was ihr gerade wissen wollt. Genauso bin ich immer für Anregungen und Kritik offen. Denn niemand ist perfekt und ich nehme gerne eure Hilfe an um diesen Blog noch besser zu gestalten.

Noch kurz zu mir: 
Ich bin Melli, bin 17 Jahre alt und gehe noch zur Schule.

Ich hoffe, dass du dich auf dieser Seite wohl fühlst und die Antworten und Tipps bekommst, die Du brauchst.

Liebste Grüße, Melli


Kontakt

Meine E-Mail Adresse: peppy.life.blog@gmail.com

Folge mir auf Snapchat: Peppy

Mein Hauptblog: life-is-peppy.blogspot.com

Montag, 16. Mai 2016

Ich bin zu dick?!

Das denken viele Mädchen. Und auch viele werden als fett beleidigt oder gemobbt, weil sie ein wenig Übergewicht haben.

Aber heißt das auch gleich, dass sie wirklich zu dick sind?  Wahrscheinlich fänden sich viele Mädchen gar nicht zu dick, wenn sie so wie sie sind in der Gesellschaft akzeptiert würden. Sie haben vielleicht zwei, drei Kilo "zu viel" auf den Rippen (wenn man den heutigen Schönheitsidealen oder was auch immer glauben schenken will), wären aber eigentlich zufrieden mit sich selbst. Und auch wenn es fünf, sechs, sieben, zehn Kilo sind, na und? Es geht doch nur darum, wie sich diese Mädchen selbst sehen und ob sie sich so wie sie sind akzeptieren oder nicht. Es ist ihre Entscheidung wie sie aussehen, leben und essen wollen und das geht niemanden sonst etwas an.

Und wer bestimmt überhaupt was hübsch ist und was nicht? Wieso ist es denn hässlich wenn nicht die Knochen überall herausstehen? Und wieso kommt es nicht darauf an, wie ein Mensch von innen aussieht? Das ist doch viel wichtiger!

Ich habe heute ein Video zu diesem  Thema gesehen, das ich euch am Ende verlinken werde. Es ist wirklich gut! In diesem Video sagt die Youtuberin etwas, das wirklich stimmt:
Ihr braucht den Leuten, die Übergewichtig sind, nicht sagen, dass sie Übergewichtig sind. Denn das wissen sie selbst. Genauso wie man einem Menschen mit krummer Nase nicht mitteilen muss, dass seine Nase krumm ist, oder einem blinden, dass er nicht sehen kann.

Die Leute die "zu dick" sind, wissen es selber und sind entweder damit zufrieden, oder fühlen sich auch ohne irgendwelche Kommentare schlecht. 

Keinem Menschen sollte ins Gesicht gesagt werden, dass er "fett" sei oder hässlich nur weil er ein bisschen "zu viel" wiegt!

Und nocheinmal möchte ich sagen: Dick bedeutet nicht hässlich! 
Nur weil in der  heutigen Gesellschaft Schlankheit als schön erachtet wird, muss das nicht stimmen und jeder Übergewichtige kann genauso hübsch sein wie ein schlanker. 

Es geht um euch! Ihr müsst mit euch zufrieden sein und das ist das einzige was zählt. Und wer etwas anderes sagt erzählt Mist! Lächelt ihn einfach an und macht euch bewusst: Wenn wir später alt und schrumplig sind, siehst derjenige genauso alt aus wie ihr. Und der einzige Unterschied wird sein, dass die Menschen ihn als assozial und beleidigend in Erinnerung behalten werden. Keiner wird dann noch darüber nachdenken, dass er ja ach so "hübsch und schlank" war.

Hier noch das Video: 
Schaut es euch unbedingt an, es ist wirklich gut!

Noch ein kleiner Spruch zum Abschluss:
Mirror, mirror on the wall
It doesn´t matter if I´m short or tall
If I have skinny legs or my hips are wide
It only matters who I am inside
Blue eyes, brown eyes, black or green
What makes me beautiful cannot be seen
When you look at me, don´t judge me by my parts
The most beautiful about me is my HEART ♥

Viele liebe Grüße, Melli ♥


Sonntag, 15. Mai 2016

Psst? Hier nicht!

Mädchenprobleme... Jedes Mädchen kennt sie, jedes Mädchen hat sie.

Was oft fehlt ist der passende Mensch, mit dem man darüber quatschen kann.

Ich habe das erste Mal meine Tage.. Binden oder Tampons? Wie benutzt man Tampons überhaupt? Was hält länger?

Ich bin das erste Mal verliebt.. Wie verhalte ich mich? Wie merke ich was er denkt? 

Ich habe das erste Mal Sex.. Will ich überhaupt? Ist er der Richtige? Welche Kondome sind die richtigen?

Tja. So viele Fragen ohne Antworten. Und selbst wenn man darüber redet, ist es einem meist peinlich und es wird viel um den heißen Brei herumgeredet.

Das möchte ich hier auf Peppy Girls ändern. Ich möchte Euch mit euren großen und kleinen Problemen helfen, Euch zur Seite stehen wenn ihr nicht mehr weiter wisst und eine Community aufbauen, die sich gegenseitig hilft und füreinander da ist.

Ich möchte auf dieser Seite auch nicht um den heißen Brei herum reden. Ich möchte Euch in verschiedenen Artikeln über diese ganzen Sachen "aufklären". Ich werde dabei nicht fünf Stunden ein Wort umschreiben, das mit drei Buchstaben geschrieben ist. Die Wahrheit wird hier einfach ausgesprochen. Denn hier brauch Euch nichts peinlich sein, hier geht es darum Euch zu helfen.

Auch deswegen bin ich immer froh wenn ihr mir Feedback da lasst oder mir bescheid sagt, was Euch interessiert. Denn ich schreibe die Artikel nicht für mich. Sie sind da um EUCH zu helfen. Und auch wenn ihr etwas besser wisst als ich dürft ihr mir das gerne sagen, ich weiß ich bin nicht perfekt und auch nicht allwissend und auch ich habe Probleme oder erzähle mal was falsches (was ich natürlich zu vermeiden versuche) und bin dankbar wenn ihr mir weiterhelfen könnt. 

Wenn ihr ein privates Problem habt und gerne eine private Antwort möchtet, könnt ihr mir gerne eine EMail schicken (meine Emailadresse: peppy.life.blog@gmail.com). Ich werde Euch schnellst- und bestmöglich darauf antworten.

Noch kurz zu mir?
Ich bin Melli, bin 17 Jahre und gehe noch zur Schule.
Das heißt ich habe auch noch nicht alles erlebt, was es zu erleben gibt, aber doch schon einiges und deswegen möchte ich denen, die Hilfe brauchen, diese auch anbieten.

Ich freue mich auf viel Spaß, Erfolg und beantwortete Fragen, wünsche Euch natürlich das gleiche und hoffe, dass wir eine große, starke und hilfsbereite Community aufbauen können.

Viele liebe Grüße, Melli.